Здравейте ♥
Преди време ви
споделих как се грижа за маникюра си тук: http://preslavasbeautydiary.blogspot.bg/2015/10/nailcarecurrent-routine-1-bg.html, а днес реших да споделя малко повече за това как да се
грижим за ноктите си, за да бъдат здрави и дълги.
1.Най-важното правило е правилното хранене, пиенето на
много вода и при нужда – приемането на хранителни добавки, съдържащи цинк и
минерали. Богатите на протеини
храни, ядките и зеленолистните зеленчуци съдържат най-много полезни вещества за
растежа и здравината на ноктите.
2.Пилете ноктите си правилно. При проблем с чупещи и цепещи се нокти, пилете само в
една посока ноктите си.
3.Металните пили не са най-доброто средство за оформяне
на ноктите, затова заложете на стъклена или хартиена пила. Аз лично предпочитам хартиена пила, защото с нея скъсявам
и оформям ноктите си с няколко движения.
4.Заздравителят и базата са необходима стъпка при
проблемни нокти. Пазарът е
залят с всевъзможни заздравители, бази и основи за нокти, които не само
действат заздравяващо и стимулират растежа, но и удължават трайността на лака и
действат като бариера между нокътната плочка и химията в лаковете.
5.Поинтересувайте се от вредните съставки. Често срещана вредна съставка в топ-лаковете е
формалдехид (като в Seche Vite), но има повече от достатъчно топ-лакове, който имат
по-безвреден състав (като Poshe, HK Girl Top Coat). При лаковете за нокти може да потърсите 5-Free, 4-Free
и 3-Free лакове, като съответно 5-Free са с възможно най-изчистен състав и не
съдържат Formaldehyde, Dibutyl Phthalate (DBP) and Toluene, Formaldehyde Resin and Camphor (Zoya, SNB professional, Catrice, Chanel, Estee Lauder), 4-Free не съдържат Formaldehyde, Dibutyl Phthalate, Toluene and Formaldehyde Resin (Orly, Color Club, MAC), а 3-Free не съдържат Formaldehyde, Dibutyl Phthalate (DBP),Toluene (Essie, Milani, Wet’n’ Wild, OPI, China Glaze, Catherine Arley).
6.Отстранявайте лака правилно. При меки и слаби нокти ацетоновите лакочистители не са
препоръчителни, защото допълнително изсушават нокътната плочка. Заложете на
безацетонов вариант. Никога не обелвайте размекнат лак – по този начин
отлепвате не само лака, но и част от горния слой на нокътя, което разрушава
здравината му.
7.Хидратирайте нокътя и кожата около него редовно. Маслените бани действат укрепващо на слаби нокти, а
редовната хидратация на кутикулите спомага липсата на грозни стърчащи кожички.
8. Полирайте внимателно. Полираните нокти са много красиви, но полирането само по
себе си е подходящо за плътни и здрави нокти. Ако вашите са меки и чупливи,
полирайте минимално или оставете полирането за случаите, когато сте носили
глитърен лак и плочката ви е надрана.
9. Чупливостта на ноктите зависи в голяма степен от
формата им. Квадратната форма
за маникюр е подходяща при много здрави и силни нокти, при слаби и меки нокти
води до лесно чупене. Овалната форма или просто заоблените ръбове са много
подходящи при склонни към чупене нокти.
10. Щадете ноктите си. При проблеми със слаби и меки нокти, носете ръкавици при
вършене на домакинската работа и не използвайте ноктите си като инструмент за
отваряне на разни неща, отлепване на етикети и т.н.
Надявам се постът
да е бил полезен за тези от вас, който се опитват да поддържат здрави и дълги
нокти :)).
Харесайте facebook страничката ми: https://www.facebook.com/preslavasbeautydiary или
ме последвайте в Instagram за още повече снимки: https://instagram.com/preslavasbeautydiary
Приятна вечер ви
желая ♥
Няма коментари:
Публикуване на коментар